Am Mittwoch, den 18. August, von 12.00 bis 17.00 Uhr hält der DAK-Bus im Mons-Tabor-Bad in Montabaur in der Eifelstraße. „Neben einem Ratespiel mit tollen Sommerpreisen bekommen die Besucher jede Menge Informationen rund um die eigene Gesundheit wie etwa verschiedene Vorsorgeangebote“, verspricht der DAK-Chef in Montabaur, Daniel Richter.

Vorsorge betrifft unsere Ernährung, unsere Trinkgewohnheiten, unsere Lebensführung, eigentlich die gesamte Lebensführung. „Wer sich da richtig verhält, der kann unendlich viel für seinen Körper tun. Schwimmen ist ein hervorragender Gesundheitssport für alle Altersgruppen. Wer regelmäßig schwimmt, stärkt seine Kondition und Abwehrkräfte. Das Schwimmbad ist daher der ideale Ort, sich näher mit dem Thema Gesundheitsvorsorge zu befassen.“, erklärt Badleiterin Ellen Eberth-Pöhler zum DAK-Aktionstag. Neben einer gesunden Lebensweise sind regelmäßige Routinechecks wichtig. Diese Vorsorgeuntersuchungen werden immer noch zu wenig in Anspruch genommen. Sowohl die Krebsvorsorgeuntersuchung als auch der Gesundheitscheck, der unter anderem Herz-Kreislauf-Erkrankungen erkennen lässt, werden gerade bei Männern vernachlässigt. „Eine Umfrage der DAK hat ergeben, dass Männer lieber ihr Auto zur Inspektion geben, als selbst zur Vorsorge zu gehen“, so Richter.